Навигация по записям
Высыпаться по ночам, а утром открывать глаза отдохнувшим и полным сил может далеко не каждый. Зачастую приходится ставить несколько будильников, чтобы очнуться, сползти с кровати и начать день.
Завтрак — важнейший приём пищи. Он должен быть сытным и достаточной калорийным. Всё-таки он даёт энергию и бодрость на весь день.
Роспотребнадзор порекомендовал выбирать одежду из чистой шерсти.
Иммунолог Парецкая: нельзя мыть одной губкой всю кухню.
Понты — публичная демонстрация предметов роскоши и других атрибутов.
Не зря классик называл это время года унылой порой: на улице сыро, серо и неуютно.
Отвечает невролог.
Об этом рассказал эксперт.
Также пожилым людям нужно уделять время упражнениям на развитие мелкой моторики.
Микробы везде! На улице, на нашем лице и руках, даже внутри нашего организма.
Навигация по записям
