Зубы нужно чистить дважды в день: утром и вечером. Но когда речь идёт об утренней гигиене полости рта, многие задаются вопросом: чистить зубы до или после завтрака.
Ловим кайдзен: равняемся на себя, а не на других Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять […]
Врач Соломатина: макадамия поможет укрепить сердце Орех макадамия может способствовать укреплению сердца, а также поможет в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом «Москве 24» рассказала врач-диетолог Елена […]