More from my site

• В Ростовской области подтвердили 646 случаев коронавируса за сутки В Ростовской области подтвердили 646 случаев коронавируса за последние сутки. Об этом сообщает rostovgazeta.ru со ссылкой на региональное правительство. На лечении в ковидных госпиталях […]
• Взрослая поликлиника на 199 посещений в смену в Электрогорске открылась после капремонта В Электрогорске по адресу: ул. Семашко, д. 1, завершился капитальный ремонт взрослой поликлиники, которая рассчитана на 199 посещений в смену и обслуживает почти 18 тыс. […]
• Черника, ежевика, малина и клубника считаются самыми полезными ягодами Диетологи и эксперты в области питания заверяют, что черника, ежевика, малина и клубника — самые полезные ягоды, пишет журнал […]
• Диетологи рассказали, каких напитков нужно избегать при похудении По данным Гарвардской медицинской школы, висцеральный жир на животе связан с плохим обменом веществ и более высоким риском возникновения хронических заболеваний, рака молочной железы […]
• Фитнес-тренер объяснил, какую пользу здоровью принесут 30-минутные тренировки каждый день Эллен Томпсон из Blink Fitness рассказала, почему каждый день стоит выделять на физические упражнения хотя бы полчаса. Улучшение работы сердечно-сосудистой […]
• Ловим кайдзен: равняемся на себя, а не на других Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять […]
• Россиянам раскрыли необычный способ снизить риск болезни Альцгеймера Диетолог Макиша: семечки содержат витамин Е, снижающий риск болезни Альцгеймера.
• Врачи рассказали, как в 80 сохранить активность 30-летнего В возрасте 80 лет вполне возможно сохранить такую активность, как в молодости, однако для этого следует соблюдать несколько простых […]
• Врачи объяснили, как физические упражнения помогают при старении Результаты недавнего исследования клиники Майо показали, что физические упражнения и другие виды физической нагрузки могут уменьшить количество стареющих клеток […]