Хирург Радж назвал время с трех до четырех часов утра самым неподходящим для сна

Хирург Каран Радж назвал период между тремя и четырьмя часами утра самым неподходящим временем, чтобы ложиться спать. Об этом пишет издание HuffPost.

Россиянам назвали распространенную ошибку при защите печени от алкоголя

Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что гепатопротекторы, с помощью которых некоторые злоупотребляющие алкоголем люди пытаются защитить печень, не защищают от болезней этого органа.

Невролог предупредила о вреде будильников и назвала способы взбодриться без них

Установка нескольких будильников через определенный промежуток времени грозит тем, что последний час сна будет некачественным. Об этом Елена Царева в беседе с «Вечерней Москвой».

Врач Каримова посоветовала употреблять не более 400 мг кофеина в день

Врач-терапевт Видновской КБ Минздрава Московской области Айслу Каримова рассказала, существует ли оптимальная дозировка кофеина для взрослого человека.