More from my site

• 5 незаметных проявлений пассивной агрессии Такой партнер может уничтожить вашу психику.
• 5 неочевидных способов улучшить жизнь Самооценка сильно влияет не только на самочувствие и внешний вид, но и на качество жизни.
• Истинная нелюбовь: психолог рассказала, как изменить отношение к самому себе Нелюбовь к себе может проявляться в разных формах и иметь множество последствий для физического и эмоционального здоровья […]
• Психолог: регулярные физические упражнения способствуют выработке эндорфинов Регулярные получасовые физические нагрузки и правильное дыхание способствуют снижению тревожности, рассказала директор Центра психологии СамГМУ, эксперт рынка Национальной технологической […]
• Почему мы так чувствуем? Как управлять своими эмоциями и избежать недоразумений Каждый из нас испытывает множество разнообразных эмоций в течение дня. Какие-то из них осознаются, а какие-то остаются незамеченными, неясными и неосмысленными, но все они вносят весомый […]
• «Квадрат покоя»: как быстро перестать волноваться, рассказал психолог Быстро побороть сильное беспокойство поможет техника дыхания «по квадрату». Об этом рассказал психолог Николай […]
• Почему иногда стоит позволить себе издавать громкие звуки во время секса Заниматься любовью — это значит, полностью чувствовать другого человека. Ощущать его ответные движения и запах кожи, гладить волосы, видеть глазами его наслаждение и слышать все, […]
• Названы способы побороть осеннюю хандру Одной из причин плохого настроения, упадка сил и обострения психических заболевания является погода, считает психолог Скандинавского Центра Здоровья Елена […]
• Как распознать низкую самооценку и можно ли ее повысить? Объясняет психолог Психолог объяснила, откуда берётся низкая самооценка и как с ней работать.